Dentro de las recomendaciones se encuentran los provenientes de granjas camaronÃcolas que contengan los certificados de Naturland, Aquaculture Stewardship Council o Whole Foods Market Responsibly Farmed . Camarón: ¿Nutrición y es bueno o malo el camarón para tu salud? guardar Guardar Aporte Nutritivo Del Camarón para más tarde. En un informe del año 2014, para aclarar las informaciones tergiversadas que se tiene sobre el camarón, Oceana sugiere las siguientes pautas: Debido a que la mayorÃa de las etiquetas y menús de los restaurantes no proporcionan información suficiente, y menos fidedigna, sobre la procedencia y origen del camarón, seguir estas pautas es difÃcil. Cultura La familia de Camarón de la Isla se querella contra San Fernando por intromisión ilegítima El Ayuntamiento defiende haber pagado unos 180.000 euros, tal y ⦠Cargado por ragsp esss. Memorias del VII Simposium Internacional de Nutrición Acuícola. Este ceviche de camarón al estilo de nutrición por tu salud es una opción rica, muy saludable y refrescante ideal para prepararlo durante la época de calor. Noticias de Acuacultura Camarón y Tilapia. APROBADA PROPUESTA MISION CUZON PARA FINALES DE MARZO/88 FOR 1 MESLE INFORMAMOS PLAN DE TRABAJO A DESARROLLAR. Es preferible comer pescados como el salmón, que está lleno de ácidos grasos omega-3 y además tiene una serie de beneficios para tu salud. Aporte Nutritivo Del Camarón. Aparte de este uso masivo e indiscriminado de antibióticos, resulta irónico constatar que la mayorÃa de los patógenos que más afectan a los camarones son virus, los cuales no son afectados en lo más mÃnimo por los antibióticos o agentes antifúngicos (7, 8). La rotenona es un compuesto de origen natural, producido por algunas especies de plantas tropicales, que se utiliza para eliminar a los peces que pueblan un estanque, para posteriormente repoblar con camarones. Su inhalación causa parálisis respiratoria. Un estudio sobre la procedencia de los camarones, realizado en el 2014 por Oceana, una entidad internacional que se dedica a la conservación y protección de los ecosistemas y especies marinas en peligro, arrojó los siguientes resultados: Consumer Reports, una revista estadounidense publicada por la Unión de Consumidores, recomienda comprar camarones cultivados que hayan sido criados sin productos quÃmicos adicionados, como los antibióticos. Este producto, generalmente, está disponible en el mercado todo el año, pero es de septiembre a diciembre cuando los encontramos en el mejor momento para aprovecharlos. Puesto que los riesgos para tu salud y el medio ambiente que implica comer camarones superan ampliamente los beneficios, te sugiero que no los consumas. MATERIALES BIBLIOGRAFICOS ACTUALIZADOS SOBRE DIETAB DEL CAMAR⦠Estas sustancias quÃmicas incluyen: dioxinas, P.C.B. Dentro de las exigencias que establece el Departamento de Agricultura para los productos en los supermercados, se encuentra la declaración del origen, si son silvestres o cultivados y de qué paÃs provienen. Estos pueden ser clasificados en macrominerales o microminerales, dependiendo de las cantidades en las que son requeridos por los organismos durante el cultivo. Pese a todos estos alarmantes hallazgos, el gobierno de Estados Unidos a través de la F.D.A. CUZON DEBE INFORMAR CON 1 MES ANTELACION LAS NECESIDADES PARAEJECUTAR SU TRABAJO EN CUBA Y TRAER CONBIGO LOS MATERIALES SIGUIENTES: 1. Análisis microbiológicos practicados a muestras de camarones, crudos y cocidos, mostraron la presencia de diversos patógenos como Vibrio cholerae, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Listeria o Salmonella, bacterias que pueden provocar intoxicación alimentaria (10). 74 usos del aceite de coco, ¿qué beneficios tiene y para qué sirve? Villarreal., T. García-Galano, J. Galindo y E. Pelegrin. Los consumidores consideran que este producto es altamente nutritivo, hipocalórico y sano en general, desconociendo los manejos de la trastienda de las granjas camaronÃcolas, que tienen sus inconvenientes. También ha mostrado toxicidad para la mujer gestante y subsiguiente muerte fetal. Dieta para adelgazar en 3 dÃas y cómo bajar de 5... La dieta militar de los 3 dÃas, ¿Te puede ayudar a... Los investigadores obtuvieron 143 muestras de productores con camarones de 111 vendedores del paÃs. alimentacion y nutricion.pptx. ... Nutrición y Alimentacion Animal. Home Nutrición animal Balanceado Camarón de Laboratorio. Los principales paÃses productores y exportadores de camarón, en orden decreciente de importancia son: Tailandia, Ecuador, Indonesia, China, México y Vietnam (4, 5). El resto de sustancias que normalmente se detectan son ilegales. Los microminerales, también llamados minerales traza, generalmente son requeridos en cantidades dentro del rango de partes por millón o mg/kg. contacto@sagarpa.gob.mx. Su presencia en el alimento comprende una porción substancial del espacio disponible o peso De los 70 restaurantes visitados, el 31% vendió productos con etiqueta falsificada, mientras que el 41% de los 41 mercados visitados vendieron productos falsificados. Maximiza los parámetros de crecimiento del camarón; Su tecnología de extrusión le otorga la máxima digestibilidad de los nutrientes; Fabricado por proceso extruido; Largo del Extruido: 1.9 mm, ancho x 3 mm largo; Provee los mismos resultados de nutrición que Masterline 35% #6. La legalidad, veracidad y la calidad de la información es estricta responsabilidad de la dependencia, entidad o empresa productiva del Estado que la proporcionó en virtud de sus atribuciones y/o facultades normativas. 24-40 INTRODUCCIÓN El camarón blanco - Litopenaeus sch mitti se distribuye por la costa este de América desde Belice hasta Santa Recuerda que al hacer tus compras de alimento debes de tomar todas las medidas sanitarias recomendadas por la Secretaría de Salud. 35 ⢠No. Las diatomeas bentónicas como fuente de alimento en el cultivo larvario de camarón y otros organismos ... Nieto-López, M.G., Villarreal-Cavazos, D. A., Gamboa-Delgado, J. Las personas que se adhieren a una nutrición adecuada o están constantemente en dietas, no se pierdan la oportunidad de comer camarones. El camarón es uno de los productos pesqueros favoritos de los mexicanos y no solo en esta época de Cuaresma, sino a lo largo del año. Contesta nuestra encuesta de satisfacción. 28 talking about this. Si bien estudios previos confirmaron los efectos estimulantes del aceite de krill de astaxantina en los camarones del Pacífico en su etapa juvenil, se sabe poco sobre su efecto en el camarón en la etapa de poslarva. Este crustáceo alcanza una longitud máxima de 23 cm, con caparazón de 9 cm. La producción de camarón en nuestro país se desarrolla en 17 Estados. consumo responsable de alimentos. Acá te expongo los motivos por los cuales el consumo del camarón de granja puede ser perjudicial para tu salud: Si bien este crustáceo puede provenir de fuentes naturales, el grueso del volumen que se consume es producido y envasado en granjas artificiales. 1 camarón: 9: 1 grande (adentro de su carcaza) 9: 1 onza, con la concha, cruda (producto después de cocido, sin el cascarón) 20: 1 onza, sin cáscara, cruda (producto después de cocido) 30: 1 onza, cocido: 40: 1 taza: 109: 1 porción (85 g) 122: 1 taza: 125: 100 g: 144: 1 taza, (producto después de cocido) 166: 1 taza, cocidos: 209 Tiene un alto contenido vitamÃnico, especialmente del complejo B, como la niacina, que favorece al Sistema Nervioso Central (1, 2, 3). También aporta minerales antioxidantes como el selenio. 2010.Uso de Ulva clathrata en la nutrición del camarón blanco: revisión. en Nutrición Acuícola XI - Memorias del Décimo Primer Simposio Internacional de Nutrición Acuícola, 23-25 de Noviembre, San Nicolás de los Garza, N. L., México. 2 ⢠JULIO-DICIEMBRE ⢠2015 ⢠pp. El camarón, con salsita y con limón, salud y nutrición Por los múltiples beneficios que aporta a la salud, el camarón es uno de los productos consentidos del paladar del mexicano. Por su parte, el 35% de esos 111 vendedores vendieron camarones con etiquetas adulteradas. El presente estudio se enfoca en una revisión actualizada del uso de los diferentes aditivos inmunoestimulantes en el cultivo del camarón blanco y su eficiencia para prevenir enfermedades infecciosas de origen microbiano y viral. En la ciudad de Nueva York encontraron la cantidad más alta de camarones fraudulentamente etiquetados, con un 43%. La nutrición basado en evidencia es su pasión y quiere pasar los siguientes años informando a las personas sobre eso. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Saponina 10 kg. La salud del hepatopáncreas es una de las claves para el cultivo exitoso de camarones, pero el daño del hepatopáncreas de los camarones a menudo ocurre durante el proceso de cultivo. El camarón contiene hierro, fósforo, zinc, magnesio y vitamina B12. En resumen, podemos decir que la inmensa mayorÃa del camarón que consumimos proviene de granjas camaronÃcolas extranjeras, con crianza intensiva y manejo higiénico inadecuado. Universidad Autónoma de Nuevo León, Monterrey, México, pp. Todo esto repercute negativamente en el sistema inmune del camarón, predisponiéndolo a diversas patologÃas virales y bacterianas. Como consecuencia, se han presentado brotes infecciosos que  han causado un elevadÃsimo fracaso en la crianza, con cifras tan alarmantes como del 70 a 80% de mortalidad (7). El 90% del camarón que consumimos proviene del extranjero. Te invito a que compartas esta información con tus familiares y amigos y nos hagas un comentario. ... Fuente de alimento para los primeros estadíos larvarios del camarón. Se encuentra en distintos hábitats, desde aguas marinas tropicales, templadas y frÃas; hasta rÃos, lodos y zonas rocosas, poco profundas y abisales. Las ventajas son mas evidentes si aseguramos ⦠Paymar del Pacífico es una empresa mexicana ubicada en Culiacán, Sinaloa, que elabora, vende y distribuye alimento para camarón en granjas acuícolas. Se encuentra en distintos hábitats, desde aguas marinas tropicales, templadas y frías; hasta ríos, lodos y zonas rocosas, poco profundas y abisales. Triplicando lo que se consumÃa hace treinta y cinco años. 7% OFF. TECNOLOGIA DE COFFECCION DE DIETAS CON NIVELES DE MAS DE 2000 T. 2. En conclución, estos subproductos del camarón transformados en harina, poseen un alto potencial nutricional y se convierten en una alternativa viable para ser empleados en la nutrición ⦠Encontraron que la especie del camarón del envase no correspondÃa con la mencionada en la etiqueta. 16-19 nov 2004, Hermosillo, México Alvarez, J.S., H. 1 DEFINICIONES EN NUTRICIÓN. En contraste, las granjas tradicionales rinden unos 198 kilogramos (445 libras) por media hectárea. Casi el 50% de los camarones que se encuentran en los supermercados o en las tiendas de comestibles no están etiquetados, porque han sido procesados y agregados a mezclas variadas de mariscos, eximiéndolos de los requisitos de etiquetado de Estados Unidos (9). Alimentos nutritivos Gourmet a domicilio, deliciosos y equilibrados!! Ha pasado años leyendo estudios cientÃficos sobre nutrición. Es el crustáceo más comercializado en el mundo y su popularidad es notable en Estados Unidos, donde el 25% de los mariscos y crustáceos consumidos, corresponde al camarón. Un estudio del año 2004 publicado en el Marine Pollution Bulletin, encontró residuos de los antibióticos trimetosprim, sulfametoxazol, norfloxacina y ácido oxolÃnico. Los productos de Washington D.C. y la región del Golfo de México exhibÃan etiquetación incorrecta aproximadamente en un 33% de las muestras. Leer más. Visto: 93. Los nutrientes esenciales pueden ser muy bien diferenciados en t érminos cuantitativos. Además advirtieron que los camarones no eran almacenados a temperaturas adecuadas, poniendo asà en riesgo la cadena de frÃo y favoreciendo la proliferación bacteriana (10, 11, 12) . Muy Pronto. En el marco de la celebración del Día Mundial de la Alimentación, proclamado por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) en 1979, pescados y mariscos son un importante proteína fundamental para la salud de las personas. En la actividad pesquera de nuestro país, la captura y acuacultura de camarón entrega el segundo mayor volumen anual, con una producción de más de 230 mil toneladas, resaltamos que el valor comercial obtenido de esta pesquería es la más importante del país. El único plaguicida aceptado por las normas estadounidenses es la formalina o formaldehido, aunque se ha asociado recientemente a carcinogénesis en animales. Tel: (537) 30 98 21. olimpia@comuh.uh.cu 2 Centro de Investigaciones Biológicas del Noroeste, Grupo de Nutrición, México. Gatorade: ¿Es bueno o malo para tu salud?, ¿hace daño? Los mariscos están involucrados en mejorar el metabolismo, por lo que el peso se va naturalmente sin estrés para el cuerpo. Es bajo en calorÃas, si bien la cantidad de triglicéridos que aporta es mÃnima, el colesterol que contiene es muy significativo, siendo catalogado como uno de los alimentos más ricos en este lÃpido (1,2,3). Como ejemplo ilustrativo, te contaré que cuatro a cinco camarones contienen algo más de 150 miligramos de colesterol, que corresponde al 50% de la Ingesta Diaria Recomendada (1). Los estudios han demostrado que el consumo moderado del camarón no aumenta los niveles de colesterol sanguÃneo, pero las personas que sufren algún tipo de dislipedemia, deberÃan ser cautas al ingerir este crustáceo. Una proporción importante de estos crustáceos vienen contaminados con peligrosos tóxicos, que pueden producir severas patologÃas y ser causantes de multirresistencia para los tratamientos antibióticos en humanos. Así también las mejores tasas de conversión alimenticia y de eficiencia proteica fueron obtenidas por el grupo de camarones alimentados en función del estadío de muda y en el horario de 12h00-20h00. Otros antimicóticos detectados incluyen a la violeta genciana. Para disminuir la mortalidad de los camarones, los productores de Asia, América Central y del Sur utilizan altas dosis de antibióticos, pesticidas y desinfectantes, muchos de los cuales están prohibidos en Estados Unidos y se consideran ilegales. Si compras camarones cultivados, evita los camarones capturados en pesquerÃas que no son manejadas de manera adecuada, que tienen altas tasas de desechos o que están relacionados con abusos a los derechos humanos. 0 0 voto positivo 0 0 votos negativos. Otro estudio, esta vez del Journal of Hazardous Materials, reportó la presencia de 47 antibióticos en camarones adquiridos en Estados Unidos (también hallados en salmones, bagres, truchas y tilapias). Artemia Bernacua 170 k NPG 454gr . Comparar. La dieta natural en la nutrición del camarón Publicado el 22 de noviembre del 2017 Según reporte del Departamento de Metabolismo y Nutrición del Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España (1999), las microalgas marinas, dentro de la cadena alimenticia, son reconocidas científicamente como un alimento de alto valor nutricional y estimulantes del metabolismo animal. Es el crustáceo más comercializado en el mundo y su popularidad es notable en Estados Unidos, donde el 25% de los mariscos y crustáceos consumidos, corresponde al camarón. Debido a esta superpoblación de camarones, las aguas se contaminan rápidamente. 10 alimentos prohibidos si padeces hipotiroidismo. Este exceso de materia orgánica indeseada produce cambios fÃsico-quÃmicos en las variables sensibles como pH (acidez), salinidad, cantidad de oxÃgeno disuelto en el agua y temperatura (6, 7, 8). Nutrición Celular ⢠Análisis del Modelo: Especie Ambiente Manejo Situación Sanitaria Genética Análisis de los Parámetros que queremos Mejorar : Sobrevivencia ... osmoregulativo del camarón. Los beneficios del camarón para adelgazar. Además, un estudio realizado con ratones, asoció la rotenona con sÃntomas de Parkinson. Flor y baya del saúco: medicina natural para el resfriado, alergias y otros usos, Contraindicaciones y efectos secundarios de la canela y la miel, 10 beneficios de la col rizada o kale para tu salud y cómo comerla, 10 beneficios para la salud del cardamomo, propiedades y usos. Disfrútalo con unas tostadas horneadas. Este compuesto ha sido vinculado a tumores cancerosos en ratones de laboratorio. El objetivo de este artÃculo es informarte sobre los pros y contras que tiene el consumo del camarón, tanto en aspectos de riesgos para tu salud, como en los nutrientes que te aporta, para que decidas, de manera consciente, si vas a seguir consumiéndolo. 317-344. Las mejores pastillas para adelgazar sin rebote del 2020 que sÃ... Depresión: sÃntomas, tratamientos, signos de alarma y como identificarlos, Alevian duo: para qué sirve y qué efectos secundarios tiene. El camarón es un crustáceo de amplia distribución a nivel mundial. Encontraron que el 30% estaban mal etiquetados. 700 Peña Rodríguez, A., et al. Esta persistencia de antibióticos en los sedimentos acuáticos, por tiempo prolongado, pueden afectar a la microbiota sedimentaria y alterar la circulación en los ciclos biogeoquÃmicos del carbono, fósforo, azufre y nitrógeno. Como consecuencia se hace más lenta la velocidad de la degradación de la materia orgánica y el retorno de estos materiales a la atmósfera y la tierra circundante. ISBN 978-607-433-775-4. En una planta de Vietnam, un grupo de reporteros de una revista no mencionada, encontraron que los sitios de empaque estaban repletos de basura y moscas en las inmediaciones. El camarón era empacado con hielo de agua no potable, siendo que ésta debÃa hervirse previamente. Información importante Coronavirus COVID-19, SecretarÃa de Agricultura y Desarrollo Rural. Una de las enfermedades más difundidas corresponde al sÃndrome de mortalidad temprana (EMS, por sus siglas en inglés), causada por una cepa patógena de la bacteria marina Vibrio parahaemolyticus, que puede arrasar con producciones enteras en una granja camaronÃcola (6). Nutrición Sustentable del camarón Apoyando el rendimiento del camarón y su Salud con dietas con baja inclusion de harina de pescado, añadiendo Prosaf® El uso de la harina de pescado en alimentos comerciales ha disminuido de un promedio de 30 por ciento a 15 por ciento en los últimos años, sujeto a la etapa de vida del camarón, los sistemas de producción y la intensidad. El camarón es un crustáceo de amplia distribución a nivel mundial. Hace tiempo se vienen analizando cuestiones sensibles de salud pública, que involucran análisis de condiciones higiénicas de la crianza y de la manipulación del camarón para su envasado. Da preferencia a los camarones capturados en las poblaciones silvestres cercanas en los Estados Unidos, en lugar de los camarones importados (. You have entered an incorrect email address! Espero que te haya gustado este artÃculo y sea de utilidad al hacer tus elecciones alimenticias. En el comercio exterior tenemos que la exportación de este crustáceo asciende a más de 33 mil toneladas siendo nuestros principales clientes: En cuanto a beneficios nutricionales encontramos que el consumo de camarón : Por estas y muchas razones más ¡consume camarón mexicano!, lo podrás encontrar en mercados y supermercados del país, en la presentación que prefieras: enteros, molidos, frescos o congelados, con o sin caparazón y/o cabeza, crudos, cocidos o secos. Respuesta Inmune en Camarón Blanco, Litopenaeus vannamei, ¿Qué significa tener los niveles altos de progesterona? Evita el camarón cultivado en granjas, debido a los impactos medioambientales y a la salud pública que implican. Nutrición general del camarón Esencia nutricional. Y esta es la decisión correcta. Las proteínas, lípidos y carbohidratos son referidos frecuentemente como macronutrientes. Leer más, Dudas e información a 90 Aditivos alimentarios como estimuladores del crecimiento de camarón.1 Olimpia Carrillo1, Fernando Vega-Villasante2, Héctor Nolasco2 y Nilda Gallardo3 1 Universidad de La Habana, Grupo de Biotecnología Marina, Cuba. Estos hallazgos fueron realizados en el agua y el barro de los estaques de camarón en las zonas sur y norte de los manglares de Vietnam. Se te ha enviado una contraseña por correo electrónico. Hasta la próxima. Aporta un bajo nivel de grasas y calorías, comparado con la carne de pollo, res o cerdo. Es una fuente rica en carotenos, betacarotenos, Omega-3, Pro-vitamina A. Proporciona vitamina B12, B9 y B3, que apoyan al metabolismo, al sistema nervioso y al sistema inmunitario. Su cuerpo está protegido por una cubierta gruesa, la cual necesita cambiar o mudar para poder crecer. Sólo la mitad de las muestras rotuladas como «camarón» eran especies silvestres. NUTRICIÓN DEL CAMARÓN BLANCO Litopenaeus schmitti 25 ⢠Co REVISTA INVESTIACIONES MARINAS RNPS: 2096 ⢠ISSN: 1991-6086⢠VOL. En general, en base a los hallazgos realizados, el 30% de los productos de camarón encuestados en las tiendas de comestibles carecÃan de información sobre el paÃs de origen; el 29% carecÃa de información sobre si se cultivaba o era silvestre (. (Food and Drug Administration: Agencia de Drogas y Alimentos) sólo inspecciona el 2% de los mariscos y crustáceos importados al paÃs. Esto significa que la mayorÃa de los camarones, y alimentos importados en general, podrÃan no estar en condiciones higiénico-sanitarias adecuadas para llegar hasta las mesas de los consumidores (8). Vista rápida. Es el portal único de trámites, información y participación ciudadana. 2005. Alimentos y Nutrientes. Esta cifra indica que un norteamericano promedio consume unos 1.800 gramos por año (4 libras). Al realizar la crianza intensiva, con el fin de producir y exportar una gran cantidad de camarones, mantienen en sus estanques a una enorme población, llegando a producir unos 40.406 kilogramos (89.000 libras) por media hectárea (1 acre). También se ha detectado la presencia de malaquita verde, un agente antifúngico y antiparasitario que se utiliza en los huevos de camarón. $ 40.00 $ 37.20. El camarón contiene una buena cantidad de proteÃnas, con una adecuada proporción del aminoácido esencial llamado triptófano. Un aumento progresivo de la supervivencia (del 5 al 11%), fue observado a medida que el alimento fue suplido en raciones acordes al ciclo de muda y al horario de alimentación 12:00h-20:00h. En Portland, sólo el 5% de los productos estaban mal etiquetados, la tasa más baja entre las regiones investigadas. Alimentación y NutriciónâPUIRNA- Centro de Estudios del Mar y Acuicultura âCEMA- âPRODUCCIÓN LARVAL DE CAMARÓN DE RIO NATIVO, Macrobrachium americanum, ... 3.3 Características Distintivas del Camarón de Agua Dulce del Género Macrobrachium, Especie americanum 3.4 Camarón de Agua Dulce: Su Vida y Su Medio $ 65.00 $ 60.45. Este artículo analiza principalmente la importancia del hepatopáncreas de camarones y los efectos de los ácidos biliares en la salud del hepatopáncreas. 13 vistas. Estimuladores del consumo de alimentos con alto contenido de harina de soya para el engorde del camarón Litopenaeus schmitti. La sustitución más común de especies fue el camarón de gallina blanca cultivado como camarón «salvaje» y camarón «Golfo». Los minerales son elementos indispensables en la nutrición animal. Artemia Lata Roja 454 gr. Los criadores utilizan antibióticos todos los dÃas, mezclados con los pellets que le dan como alimento a los camarones, como medida para combatir a las bacterias patógenas que atacan a estos crustáceos. Los antibióticos más administrados son oxitetraciclina y ciaprofloxacino, que son muy utilizados para tratar infecciones humanas. El uso excesivo e indiscriminado de este tipo de fármacos puede aumentar la resistencia a los antibióticos y causar la aparición de cepas multirresistentes y difÃciles de erradicar, aún con bacterias que respondÃan muy bien a las terapias convencionales, teniendo que utilizar antibióticos cada vez más potentes y en mayores dosis. Sacamos los camarones del refri, le integramos todos los ingredientes y sazonamos con sal, pimienta y chile chipitin. de defensa del hospedero contra patógenos potenciales. (bifenilo policlorado), compuestos organofosforados como el carbaril o carbarilo, que es usado como plaguicida. Este compuesto no sólo se ha relacionado con cefaleas (dolor de cabeza) y pérdida de memoria, sino que se ha demostrado que es abiertamente neurotóxico.
El Peor Episodio De La Serie Los Simpsons Online, Tatuajes De Llamas De Fuego Pequeñas, Componentes De La Mandarina, Morfología De La Frutilla, Murales Creativos Con Fotos, Como Sanar Sentimientos Heridos Pdf, Rio Gallego - Crucigrama,
DIC